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  • 山上土匪有坚持生酮饮食的吗?颠覆性正确饮食 19-11-20 21:15:53

    1559
    雅污狸米空

    第一组试验,他按照传统饮食的吃法,早餐牛奶加包子,午餐自助餐,晚餐米饭加蔬菜,可以看到,随着每餐的摄入,血糖都会出现一个波动峰值,且逼近10mmol/l。第二组试验中,他三餐都吃了香菇馄饨,血糖值有小峰值,但比传统吃法要平稳一些。第三组试验中,他早餐吃了牛奶(有乳糖)和水果(果糖),中午吃了肉和蔬菜...

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