• 扯铃宝宝 cherlynnn
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  • 仰天地笑出门去,我辈岂是蓬篙菜

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  • 一年半每天制作健身餐 17-10-02 15:48:17

    9999+
    扯铃宝宝

    因为健身的关系,吃东西比较注意,去年开始果断自己动手做健身餐。亲力亲为才是好吃不胖的唯一保证!部分健身餐看图啦~已经吃出马甲线,哈哈哈哈哈哈哈哈哈。美食家们一起来交流~

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  • 健身以后经常被身边的朋友说的蠢话气得半死! 17-09-26 14:48:01

    9999+
    扯铃宝宝

    一年半以前我是个肥美的胖子,健身一年半了,效果还不错。体脂从26,现在只有18了。撸铁撸得酣畅淋漓很开心。开一个小小对比图。身边朋友看到我撸铁啊,一周三次健身房啊,老是说奇怪的话,好生气啊。“女孩子家家举什么铁啊好粗鲁啊”(要你管啊)“深蹲什么啊,腿会越来越粗的呀”(我好怕呀)“好女不过百啊,你还要...

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