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• 减脂53天 19-03-17 23:35:49

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  谜一样的追风肌肉美男

  3月17日到5月10日历时53天，其中12天不在上海，没有运动且没有进行饮食控制其余41天一周六练，基本没有有氧，全器械碳循环减脂 低碳 低碳 中碳 高碳 四天一循环低碳日 低于50g  中碳100g 高碳300-350g（稍微估算一下）体重从72kg减到了66kg，体脂目测来看从18...

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• 中年屌丝26日出发一人关西自由行 18-11-26 10:57:51

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  谜一样的追风肌肉美男

  一个人想看看红叶季于是订了机票 今天出发就当记录下旅行有空就会更新12:55的飞机攻略没有做过，所以落地之后再找路线住宿是全部背包客栈，130左右一晚

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• 求老法师赐教如何做出完美的炖蛋? 18-10-19 19:07:23

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  谜一样的追风肌肉美男

  我炖蛋做的一直结的不老不像茶碗蒸里面那种布丁状有没有老法师分享下心得?

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• 有老法师知道这什么鱼么？ 18-10-09 16:52:41

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  灰色的那条

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• 虹口区现在怎么像个大工地? 18-09-28 17:57:12

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  谜一样的追风肌肉美男

  四平路整条都被剖开了行人非机和机动车挤在一起尘土飞扬

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• 好不容易生态好了，河里刚开始有了点小鱼，就来网鱼! 18-09-22 17:20:10

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  以前是臭河浜，大家盼着能水质好起来，平时散散步看看挺好的河道治理之后水清草绿慢慢有了些不知哪里来的小鱼苗也不多，很少，偶尔看到一条也就10cm的小鲫鱼册那有没有鱼 硬盘比谁嗅觉都好这么点小鱼立马就拿渔网来网搞的好伐，打了投诉电话不知道有没有用

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• 人车事故，求tf们支招该如何处理，谢谢急 18-09-11 18:22:57

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  谜一样的追风肌肉美男

  今天5：20下班回家路上比较拥堵，正常跟着车队停车等候，没有行驶停车状态下突然听到右侧有较响撞击声一位大约70左右的老大爷开助动车，和我同向撞击在我车的右侧，人倒地我当时的处理就是双跳灯，人下车问对方有没有受伤老大爷说人没事，我跟他说老牙叔骑车注意安全他就走了交通拥堵，也是双向双车道，很窄，就没报警...

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• 这就是388一节的私教课～ 18-09-05 21:43:46

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  谜一样的追风肌肉美男

  在一个器械上做了一组然后就瘫在那边聊了十分钟职业陪聊么这算{26}

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• 美国优步司机正当防卫，看完新闻震惊了。就刚刚。 18-08-30 19:00:21

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  谜一样的追风肌肉美男

  就刚刚，看了东方新闻，优步司机开车被逼停，前车司机下车气势汹汹，优步司机直接开枪击中对方胸部事后向警方出示了持枪证警方也力挺优步司机的正当防卫这个看完觉得美帝真的没救了{8}

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• 牌照污损的车在马路上是不是无敌的? 18-08-29 21:35:14

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  谜一样的追风肌肉美男

  路上看到很多这种牌照了距离两个车身我就看不出车牌了感觉是故意做成这种效果的逃避电子警察，app举报里居然没有可选的案由。。。

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