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  • T们现在怎么锻炼身体的？ 20-04-09 00:24:46

    9999+
    个记刚特

    今年2月到现在，力量，跑步，HIIT交叉来，地点主要在家，跑步沿着苏州河。共锻炼90次，总共70小时，消耗40000大卡。感觉还能再上点量。各位有锻炼习惯的TF是怎么保持的？交流一下，也给点启发。{13}{13}

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